
MD COMMENT
- ´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡´Â Áٳѱ⸸ÇÑ°Ô ¾ø´Ù!?
- Æò±Õ ¼ºÀγ²ÀÚÀÇ ÇÏ·ç ±ÇÀå ¼·Ãë Ä®·Î¸®°¡ 2200kcal ÀÌ´Ù. ±×·¯¸é ÁٳѱâÀÇ Ä®·Î¸® ¼Òºñ·®Àº ¾ó¸¶ÀÎÁÙ ¾Æ´Â°¡? Áٳѱâ 1½Ã°£ ±âÁØ 788kcal, 30ºÐÀº 394kcal, 1000ȸ(¾à15ºÐ) ´ç 180~190kcal °¡ ¼ÒºñµÈ´Ù. ±×·¸´Ù°í Ãß¿î°Ü¿ï ¾ß¿Ü¿¡¼ ÁٳѱâÇϱâ¶õ ºÒ°¡´É, ½Ç³»¿¡¼ ÇÏÀÚ´Ï ±äÁÙ¶§¹®¿¡ °ø°£ÀûÀÎ ºÒÆíÇÔÀ» ´À²¼À»°Å´Ù. ±×·¡¼ ³ª¿ÂÁ¦Ç°ÀÌ ¹Ù·Î ³ë¶óÀÎ ÁٳѱâÀÌ´Ù! ÁÙÀÌ ¾ø±â¶§¹®¿¡ °ø°£Á¦¾à¾øÀÌ ½Ç³» ¾îµð¼µç °¡´ÉÇÏ´Ù. Ãß°¡·Î ÀÚµ¿À¸·Î Ä«¿îÆÃµµ µÇ´Ï ÀÌÁ¦´Â ÁٳѱâÇÏ¸é ³»°¡ ¸î¹ø¶Ù¾ú´ÂÁö ±¸Áö Ä«¿îÆÃ ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. Áö±Ý 1+1 ¸®ºùÇÈ ´Üµ¶ ÃÖÀú°¡ ÁøÇàÁßÀÌ´Ï 2°³ ±¸¸ÅÇÏ¿© ´©°¡´©°¡ ¸¹À̶پú³ª ´ë°áÇØº¸ÀÚ.
- (ÁÖ)¾ÆÀ̺ñ¿¤Àº Åë½ÅÆÇ¸ÅÁß°³Àڷμ °Å·¡´ç»çÀÚ°¡ ¾Æ´Ï¸ç,
ÀÔÁ¡ÆÇ¸ÅÀÚÀÇ »óǰÁ¤º¸ ¹× °Å·¡¿¡ ´ëÇØ (ÁÖ)¾ÆÀ̺ñ¿¤Àº ÀÏüÀÇ Ã¥ÀÓÀ» ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. (¡ØÀϺΠ»óǰ Á¦¿Ü)
- Çコ24 »çÀÌÆ® ³» ¸ðµç »çÁø ¹× ÄÁÅÙÃ÷µéÀ» ¹«´ÜÀ¸·Î µµ¿ëÇÑ »ç½ÇÀÌ Àû¹ßµÉ ½Ã ¹ýÀûÁ¶Ä¡¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

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