헬스매거진
먹으면서 빼는 다이어트★ 기초대사량을 높여주는 열매? |
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벌써 4월이 됐네요..ㅎㅎㅎ 봄이 가면 금방 여름이 오잖아요 여름하면 바캉스, 더위 등등 많은 것들이 생각나지만 저에게 먼저 떠올랐던건 바로 다이어트였는데요 저는 굶거나 운동으로는 절대 못빼는 의지박약 스타일이라.. 다이어트 보조제의 힘을 빌렸답니다 근데 겁은 또 많아서..ㅋ 아무 약이나 먹는 건 부작용이 무섭고해서 천연성분으로 만들어진 약이라길래 얼른 구매했어요 기초대사량을 높여주는 열매라고 하면 다들 궁~금 하시죠?  바로 이건데요 꽤 유명한 다이어트 보조제라 다들 아실 수도 있을 것 같아요 "잔티시아" 체지방 감소에 도움을 주는 미역과 석류에서 추출한 잔티젠이 주 원료, 기초대사량을 400kcl나 높여주는 가르시니아가 부원료라고 하네요 ^^ 기초대사량 높여주는 열매가 요 가르시니아였군요~ 둘 다 천연 재료인 건 물론이구요~ 잔티시아 뜻이 잔티젠 + 가르시니아 였답니다~~ 제일 중요한 거! 국가대표 철인들을 후원하는 식품이라고 하는데요 2019년 서울 국제마라톤도 후원했다고 하니 어째 더 믿음이 가요.. 그냥 연예인들이 모델하는 것보다 훨씬 더!  얼마 전에 보틀이 새롭게 리뉴얼 되었다고 하는데요~~ 그래서 그런지 디자인이 마음에 들었어요 ㅋㅅㅋ  저는 이렇게 파우치에 넣어가지고 다니면서 먹었어요~~ 쏙 들어가는 작은 크기라 더 정이 가는 아가네요~~~ 저는 가지고 다녀야 안 까먹더라구요? 집에서 자기 전에만 먹으면 매번 까먹어요...ㅋ  다시 본론으로 돌아가서~!!! 약병을 뒤집어보면 하루 한 알인데요 다른 다이어트 약들 보면 식전에 먹거나 아침 저녁으로 먹는 것들 많은데 이건 딱 좋아요  가루약보다는 알약 형태가 저는 좋다는...ㅋㅋㅋ 가루약을 정제한 것 보다는 이렇게 표면이 매끈매끈한게 목넘김은 더 좋지 않나요? ㅋㅋㅋㅋㅋ  이렇게 하루 한 알씩~ 1달을 먹어줬는데요 일반인이 12주 복용하면 무려! 6.9kg이나 감량할 수 있다고 합니다~!! 근데 수분조절로 그렇게 뺀게 아니라 체지방이 4.4kg나 빠진다고 하네요 ^^ 임상실험 결과가 그렇다고 하니 믿어보고.. 저도 꾸준히 먹어봤어요~~  다이어트 시작 전 몸무게.. 공개하기 부끄러운데욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 작년 가을부터 찐 살을 아직도 못뺐었네요ㅜㅜ 목표는 50kg입니다~  이건 3주차! 운동 같은 건 체질에 안맞아서 그냥 걷기랑 숨쉬기만..ㅋ 간식은 좀 먹었었구요 ㅜ 살이 그렇게 많이 빠지진 않아서 위기 의식을 느꼈어요 그래서 식이요법을 조금 병행해서 간식을 끊고 6시 이후에는 먹지 않았더니  마침내 4주차! 이렇게까지 빠졌습니다 ^^ 이거 보고 동네방네 자랑했네요..ㅋ 한 달 만에 3.6kg 뺀게 저는 기뻤어요 물론 식이요법이랑 운동 진작부터 했으면 6.9kg까지 뺄 수 있으려나? 하는 아쉬움도 들지만 이 정도에서 만족하려구요 ㅋㅋㅋ 그리고 대부분 굶거나 하면 기운이 없는데 이건 다이어트 후에도 딱히 기운 없거나 하는 느낌은 없었어요~ 일 하시는 분들께 딱 좋겠네유 ㅋㅋㅋ 힘든 운동도 싫다! 연예인 식단도 하기 싫다! 하시는 분들은 다이어트 보조제의 힘을 빌리세용 물론 운동 + 식이요법과 함께하면 효과는 두 배지만요 ^^ 아 참 지금 1+1 이벤트 한다고 하니까 빨리 쟁여들 놓으세요~~  |
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